职场新人警惕职场多动症

近年来，职场多动症已经成为了一种职场流行病，有调查显示六成以上的大学生毕业后第一份工作做不满一年，一般一年跳一次，甚至是一年跳几次。而90后职场新人已成为职场多动症的高发人群。为什么那么多的职场新人会患上职场多动症？

1、理想主义

案例：小李，2011年大学毕业后进入一家餐饮行业的外企公司担任店长助理的管理岗位。但她对工作很不满意，因为这工作需要做很多琐碎的事情，而且经常加班。这和跟她想象中的光鲜的管理职位相差很大。于是毕业后的两年时间里，她换了好几家公司，可同样的问题始终存在，这些工作总与她理想中的职位不一样，所以都没有做长。

像小李这样的情况是当前比较普遍的现象。俗话说：理想很丰满，现实很骨感。理想和现实之间的差距，造成心理落差，他们认为自己在这个岗位上是没有前途和发展的，更谈不上职业理想，所以出现了频繁跳槽的现象。事实上，任何一个企业、任何一个部门、任何一个岗位都会有琐碎的工作，而这些工作往往都留给了部门里的新人来做。我们不妨把这些小事琐事当成是一种历练、一种考验，如果你把小事琐事做好了，就会得到上司和同事的认可信任，自然会给你一些更为重要的工作。如果你连小事琐事都做不好，那么谁会放心将重要的任务交给你呢！

2、完美主义

跳槽的人总有各式各样的理由，比如环境差、收入低，路程远、工作忙、压力大等等。职场多动症人群总想找到一份百分百满意的工作，他们总是挑剔目前的工作，幻想其他职业都非常美好，等到跳过去才发现并非如此，然后再挑剔，再跳槽，形成一个恶性循环。

要知道每份职业中总有一些让你满意和一些让你不满意的方面。万事都有两面性：有阳光的地方总会存在阴影；爱一个人既要爱他的优点，也要包容他的缺点；职场也是同样的道理，从事一份工作，既要喜欢你所喜欢的，也要学会适应你不喜欢的那一小部分。

3、逃避主义

独生子女政策和中国式家长教育培养出的新一代就业人群，通常有这样几个特点：自我中心、依赖性强、受挫能力弱。从小大多一帆风顺，在踏入职场后往往是经受不起批评和挫折，今天被领导批评，明天就递辞职信。可跳槽根本解决不了任何问题，它仅仅是对现有困难及挫折的一种逃避行为。好的方式是勇敢去面对它们，在解决问题和克服困难的过程中获得成长。

针对职场多动症，笔者给出三点建议“药方”：

1、做好职业规划。在进入职场之前，要对自己的职业发展有明确的目标，而后才能有针对性地、有选择性地跳槽。跳槽应该以职业目标为中心，为职业目标服务。

2、盘点跳槽资本。跳槽要有一定的资本。计划跳槽前，个人要了解目标职位需要哪些能力，这些能力自身是否都具备？如果没有，要进一步分析自身和到目标职位之间的差距：包括需要在知识、能力、经验、准入资格等方面做哪些准备？准备期需要多久？

3、做好背景调查。入职前一定要对自己选择的企业行业有一个全面的了解：如企业的现状、文化、合法性等；岗位的内容、要求、待遇等；还要与自己现在的岗位进行对比。尤其要了解职业中的一些隐藏信息，最后慎重考虑这个职位是否是你想要的。最后，笔者祝愿所有职场新人都能远离职场多动症，拥有健康的职场人生。